Webinar - Stress lass nach

MENTALFIT-WEBINAR der NÖ-Initiative „Tut-Gut“:

„Stress lass nach: Mein Weg zu mehr Gelassenheit“
 Mittwoch 3.11.  19:00 Uhr

Informationen & Teilnahme-Link: www.noetutgut.at/mentalfit

Damit wir uns in Stresssituationen gefestigt fühlen können, sollten wir uns die Zeit nehmen, um uns ganz grundlegende Fragen zu stellen:

• Was sind für mich Stressoren?
• Wie reagiere ich typischerweise auf Belastungssituationen?
• Wie kann ich gelassener werden?

Lassen Sie sich überraschen, wie Sie ruhiger auf stressige Situationen reagieren und welche Tipps und Übungen für Sie hilfreich sein können!

Mehr Gelassenheit wünscht das Team
der Gesunden Gemeinde Hoheneich/Nondorf

30.10.2021 10:37